Aktivitas positif memainkan peran besar dalam membantu anak mengurangi stres. Bermain di luar ruangan, misalnya, memungkinkan anak melepaskan energi berlebih dan menikmati udara segar. Aktivitas […]
Pentingnya Komunikasi Terbuka antara Orang Tua dan Anak
Salah satu cara terbaik untuk membantu anak mengurangi stres adalah melalui komunikasi yang terbuka dan penuh kasih sayang. Anak-anak sering kali belum tahu bagaimana mengekspresikan […]
Mengenali Hal-Hal yang Dapat Membuat Anak Merasa Tertekan
Stres tidak hanya dialami oleh orang dewasa — anak-anak pun dapat merasakannya, meskipun sering kali mereka belum mampu mengungkapkannya dengan kata-kata. Penyebab stres pada anak […]